El cold brew y sus beneficios.

En los días calurosos, cuando el sol brilla con fuerza y la temperatura sube, un café frío se convierte en la bebida perfecta para refrescarse y disfrutar de un sabor intenso. Pero no cualquier café frío es igual. El cold brew ha ganado popularidad en los últimos años por su sabor único y sus múltiples beneficios.

¿Qué es el cold brew?

A diferencia del café caliente tradicional, que se prepara con agua hirviendo, el cold brew se macera en agua fría durante un período de 12 a 24 horas. Este proceso lento de extracción a baja temperatura permite obtener un café con un sabor más suave, menos ácido y con un toque dulce natural.

Beneficios del cold brew:

  • Sabor suave y menos ácido: El cold brew tiene un sabor más equilibrado y menos ácido que el café caliente, debido a que la extracción a baja temperatura no libera los compuestos que producen la acidez. Esto lo hace ideal para personas con sensibilidad estomacal o que prefieren un café más suave.
  • Más concentrado: El cold brew contiene más cafeína y antioxidantes que el café caliente, debido a la mayor duración del proceso de extracción. Esto lo convierte en una excelente opción para quienes buscan un café más energizante y con mayores beneficios para la salud.
  • Versátil: El cold brew se puede disfrutar solo, con leche o crema, con hielo o incluso combinado con otros ingredientes para crear deliciosos batidos o bebidas frías.
  • Fácil de preparar: Aunque el proceso de extracción es más largo, el cold brew es una bebida fácil de preparar en casa. Solo necesitas café molido grueso, agua fría y un recipiente con tapa.

Cómo preparar cold brew en casa.

Ingredientes:

  • 55 gramos de café molido grueso
  • 1 litro de agua fría
  • Recipiente con tapa (jarra de vidrio, botella de plástico, etc.)
  • Filtro de café o tela fina

Preparación:

  1. Agregar el café al recipiente: Coloca el café molido en el recipiente con tapa.
  2. Añadir agua fría: Verter el agua fría sobre el café molido, asegurándose de que todo el café esté cubierto.
  3. Mezclar y tapar: Revuelve suavemente la mezcla para asegurarte de que el café esté bien impregnado con el agua. Cierra bien el recipiente.
  4. Dejar macerar: Deja reposar la mezcla en la nevera durante 12 a 24 horas. Cuanto más tiempo macere el café, más intenso será el sabor.
  5. Filtrar: Retira el café molido del recipiente utilizando un filtro de café o una tela fina.
  6. Disfrutar: ¡Tu cold brew está listo! Puedes disfrutarlo solo, con leche o crema, con hielo o combinado con otros ingredientes.


Consejos
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  • Experimenta con diferentes tiempos de maceración para encontrar el sabor que más te guste.
  • Puedes usar diferentes tipos de café para preparar cold brew.
  • El cold brew se puede conservar en el refrigerador hasta por una semana.

El cold brew es una bebida deliciosa y refrescante que te ayudará a combatir el calor del verano. ¡Anímate a probarlo y descubre por qué se ha convertido en uno de los cafés favoritos de los amantes del café!

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